Vital-dynamisches Elemente Brot Wasser - Engel Michael für das Wasser + das Fliessen
Die hochwertigen, sorgsam ausgewählten Zutaten, zum richtigen Zeitpunkt und in der jeweiligen Mondenergie gebacken, machen dieses Brot zu einer vitalen Kostbarkeit

Wasser • für mehr Gefühlstiefe, Wachstum, Langlebigkeit, Fruchtbarkeit auf mehreren Ebenen
Zutaten: hat die Geschmacksrichtung süß, salzig, sauer und die wird durch Kletzen (getrocknete Birnen), Spirulina-Algen, Steinsalz, Roggen, Reis, Hirse, Buchweizen, Leinsamen und Anis erzeugt, Azukibohnen, Mungbohnen.

Die Erde ist zu 70 Prozent mit Wasser bedeckt. Der menschliche Organismus besteht zu 65% aus Wasser. Das Wasserelement wirkt auslgeichend, reinigend, lösend, ausschwemmend. Durch diese Eigenschaften ist es bei Übererregung, Überreizung, Blockaden, etc. (physischen und psychischen Ursprungs) gut anwendbar. Dabei wirkt es auf Empfindung, Gefühl, Lymphsystem, Bauch und Becken.

Das Element Wasser

Zeichen: Krebs ,Skorpion, Fisch

Planeten: Mond, Pluto, Neptun, (Mars, Jupiter)

Menschentyp: Phlegmatiker

Geschmacksrichtung: süß, salzig, sauer

Grundeigenschaften: schwer, naß, kalt

Energiezentrum und Drüsen: Sakralzentrum - Geschlechtsdrüsen

Eigenschaften:

zusammenziehend (yin), beschützend, mitfühlend, konservativ, besitzergreifend, auf sich selbst bezogen, magnetisch, beeindruckbar, leidet unter Einsamkeit, nicht freiheitsliebend, hingebungsvoll, langsame und schwache Reaktionen, schwere aber kurzfristige Impulse, Antrieb durch Sehnsucht.

Im menschlichen Körper:

schmiert den Körper, läßt die Gelenke ohne Reibung arbeiten,

gleicht das Feuerelement aus, indem er den Körper kühlt, Gewebeoberflächen schützt, beschädigtes Gewebe wieder aufbaut und die nötige Viskosität aufrechterhält,

macht etwa zwei Drittel des Körpergewichtes aus, da es sich in allen Körperflüssigkeiten (Blut, Plasma, Lymphe, Speichel, Schweiß, Drüsensekreten, usw.) und im Fettgewebe befindet

macht Haut und Gewebe prall und elastisch,

unterstützt das Gedächtnis

erhöht die Fruchtbarkeit und Langlebigkeit

anabolischer (aufbauender) Teil des Stoffwechsels

Geschmacksinn

Überschuß-Symptome:

Wasserspeicherung (z.B. auch in Lunge und Kopf), Gewichtszunahme, Klammheit, kühle Haut

schwacher Kreislauf, Blutstau, Kältegefühle

Schleimansammlungen = Trägheit und Katarrhe

fieberhafte Erkältungen (Schnupfen, Husten, Heiserkeit), Halsschmerzen, Lungenentzündungen

Gallensteine, Fettablagerungen, Gewebewucherungen

Schläfrigkeit, Lethargie, Übergewicht, Ödeme

übermäßige Sinnlichkeit, Gier nach Sex, Bequemlichkeit, Geld und Abhängigkeit

schwache Verdauung, häufige Infektionen, Kurzsichtigkeit

Mangelsymptome:

trockener Körper, Durstgefühl

Haut ist trocken und faltig, juckend

Entzündungen und Schwellungen der Lymphgefäße

Erhöhung der Konzentration der Giftstoffe im Körper, dadurch Gicht, Rheuma usw.

lockere Zähne

Impotenz

„dickes“ Blut, Herzbeschwerden, Thrombose

Unruhe, Ängste, Gereiztheit

Muskelkrämpfe, Druck im Kopf

Verstopfung und Blähung

Konzentrationsmangel

Anregungen um Wasser zu erhöhen

Gewürze und Kräuter:

für die Schleimhäute und zur Stärkung: Süßholz, Beinwellwurzel, Ginseng, Echter Eibisch, Weißdorn, Blasentang, Limonen

frisch gepreßte Fruchtsäfte, mit Wasser verdünnt oder mit genannten Kräutern, heiße Milch mit diesen Kräutern

Rosinen; Datteln, Feigen (Trockenfrüchte) mit heißem Wasser und Kräutern, Süßungsmittel, wie Vollzucker, Ahornsirup, Apfel- oder Birnendicksaft

kleine Mengen Meersalz in Zitronen oder Limonensaft Meeresalgen und Miso in Gemüsesuppen, mit Reiseinlage

für die Verdauung und Entschlackung: Ingwer, Gelbwurz (Kurkuma), Zimt, Kardamom, Nelken, Curry, Koriander, Fenchel, Paprika, Pfeffer, Dillsamen, Knoblauch, Zwiebel

als Abführmittel und zur Entschlackung: Flohsamenschalen, Leinsamen, Süßholz, Kleie

zur Beruhigung: Baldrian, Muskatnuß, Mohn, Thymian, Pfefferminz, Beifuß

zur Stärkung: Ginseng, Süßholz, Beinwellwurzel, Brunnen- od. Wasserkresse, Spirulina (Algen), Blütenpollen



Lebensmittel:

rohes wäßriges Obst, wenig Gemüserohkost- wenn, dann wäßrig und mit Dressing, Gurken, Melonen

reichlich schonend gegartes Gemüse, besonders Wurzelgemüse, Kartoffeln, Kürbis, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, wenig Kohl - mit Öl

Sesam- , Oliven-, Lein-, Nußöl, Butter, Schlagobers

milde bis mittelscharfe, aromatische Gewürze

wenig heiße Milch mit Gewürzen, kein Käse

keine Mehlspeisen

gekochtes Getreide in Maßen, ölig und gewürzt

Mohn, Leinsamen, Flohsamen, Algen, Nußmus, nahrhafte Suppen, Eintöpfe, Breie, Dressings

Lebensweise um Wasser zu erhöhen:

stressige Freizeitaktivitäten bis spät in die Nacht vermeiden, ebenso Elektrosmog, Erdstrahlen, schlechtes Feng Shui etc.

anstrengenden Sport meiden, statt dessen lieber langsame, rhythmische Tätigkeiten, wie wandern, barfuß gehen, gärtnern, töpfern, in der Natur Pflanzen und Steine sammeln, Buchführung, schlafen im Keller oder Erdgeschoß, nahe am Boden; das Herz stärken mit Walzer tanzen

sich in stetig wiederholenden, mechanischen, körperlichen Tätigkeiten, wie abwaschen, aufräumen, ausmisten, ordnen, usw. üben

entwickeln eines tiefgehenden materiellem und spirituellem Sicherheitsgefühls durch Kontrolle der Umwelt, gute Organisation, Ordnung in den persönlichen und geschäftlichen Finanzen und durch Wachstum des Urvertrauens durch Gebet und Meditation, damit Angst, Unsicherheit und Unruhe abnehmen

den Geruchsinn mit Aromaölen verbessern: Eukalyptus, Pfefferminz, Rose, Sandelholz, Ingwer, Zimt, Kardamom

durch „Wassermusik“, z.B. Händel, Chopin, Mahler, Adagios von Albinoni, Pachelbel, Bach, Harfenmusik, z.B. von Vollenweider

leben und urlauben an Gewässern, naturnah und in guter Luft; viel duschen, baden, tauchen - vor oder nach dem Bad, ein gutes Öl benutzen (Sesamöl)

das Zulassen und Leben von Gefühlen

Vital-dynamisches Elemente Brot Erde - Engel Raphael für die Erde + die HeilungDie hochwertigen, sorgsam ausgewählten Zutaten, zum richtigen Zeitpunkt und in der jeweiligen Mondenergie gebacken, machen dieses Brot zu einer vitalen Kostbarkeit

Erde • für mehr Ausdauer, Durchhaltefähigkeit, Realitätssinn, Stabilität, Aufbau des Körpers
hat die Geschmacksrichtung süß, salzig, zusammenziehend und die Zutaten dafür sind: Dinkel, Roggen, Emmer (altes bayrisches Getreide), Buchweizen, Sesam, Karotten, Kartoffel, Traubenkernmehl, Kürbiskerne, Honig und Steinsalz. Maisgriess, Goldhirse.
Die Erde bildet das Gegenstück zur Luft. Die Erde ist fest, beständig und liegt auf dem Boden. Das Erdelement ist dämpfend, festigend, strukturierend (hilft Verwirrungen aufzulösen) und integrierend. Es wirkt auf Geschmack, Geruch, Bewusstsein, Skelett, sowie auf den ganzen physischen Körper.

Das Element Erde

Zeichen: Stier, Jungfrau, Steinbock

Planeten: Merkur, Venus, Saturn

Menschentyp: Melancholiker

Grundeigenschaften: schwer, trocken, kalt

Energiezentrum und Drüsen: Wurzelchakra und Nebennieren

Geschmacksrichtung: süß, salzig, adstringierend

Eigenschaften:

zusammenziehend (yin), würdig, solide, ruhig, standhaft, konservativ, vorsichtig, sich anpassend, umsichtig, verläßlich, moralisch, diszipliniert, nachtragend, realistisch, vernünftig, meistens gehorsam und ehrlich, langsame und starke Reaktionen, schwere und nachhaltige Impulse, Antrieb durch Routine.

Im menschlichen Körper:

Knochen, Knorpel, Sehnen, Zähne, Nägel, Haut, Fett

Wachstum und Reparatur von Gewebe

Mineralgehalt

Geruchsinn

Überschußsymptome:

Taubheitsgefühl, Schwerhörigkeit, Verlust von Scharfsinn und Spontaneität, Blutstau, Blutandrang, Verstopfung, Lethargie, Schwerfälligkeit, Trägheit, Langsamkeit, Verwachsungen, Gewebsverdickungen, Schwielen und Knochenschwielen, Hühneraugen, Verkalkungen, Gallen- und Blasensteine, Depressionen, ungenügende Reaktionen auf äußere Reize, Unfähigkeit zu vergessen und zu vergeben, Materialismus, Verlust der spirituellen Inspiration

Mangelsymptome:

Nervosität, zu sehr im Kopf (losgelöst), kennt keine Grenzen, Überempfindlichkeit gegen Umwelteinflüsse, MS, Parkinson Allergien, Schwindel, Gleichgewichtsstörungen

Anregungen um Erde zu erhöhen:

Gewürze und Kräuter:

zur Erdung: Süßholz, Beinwellwurzel, Helmkraut, Ginseng, Lotussamen, Knoblauch

zur Beruhigung: Baldrian, Frauenschuh, Muskat, Mohn, Asa fötida

zur Tonisierung (Aufbau): Ginseng, Salomonsiegel, Rotulme, Beinwellwurzel, Bockshornkleesamen

zur Mineralversorgung: Vis Vitalis Flüssigmineralien (organisch gebunden), Austernschalenpulver, Meeresalgen, Kelp, Spirulina, Irisch Moos,

Lebensmittel:

wenig rohes Obst, wenn dann in der warmen Jahreszeit, wenig Gemüse-Rohkost, am besten mittags mit Dressing,

reichlich Blattsalate, Kräuter Gurken, Paprika; reichlich schonend gegartes Gemüse, vor allem Kartoffeln, Süßkartoffeln, Zucchini, Kürbis, Wurzelgemüse in Öl gegart; kein Kohl

mild- bis scharf-aromatische Gewürze, je nachdem, in welchem Verhältnis die anderen Elemente vertreten sind, auch die saure und salzige Geschmacksrichtung kann eingesetzt werden

kaltgepresstes Pflanzenöl, Butter, Ghee in vernünftigen Mengen, Milch und Milchprodukte in vernünftigen Mengen (nur wenn genug Feuer vorhanden ist und keine Allergie vorliegt)

Fleisch und Fisch in kleinen Mengen und falls unbedingt gewünscht (erdet zwar, stumpft aber ab und verschlackt)

gekochte Körner : Weizen, Mais, Naturreis, Hafer in Maßen, wenig Vollkornbrot, kein Weißbrot

Hülsenfrüchte gut gewürzt oder gekeimt, Nüsse und Samen, am besten als Mus zu Saucen verarbeitet; nahrhafte, herzhafte, pikante Speisen; Saucen und Dressings

Lebensweise:

kultivieren von Regelmäßigkeit, Rhythmus und Planung, in der unmittelbaren Umgebung Ordnung und Sauberkeit schaffen durch gute Organisation und Kontrolle absichern, Finanzen in Ordnung bringen

schlafen im Erdgeschoß oder Keller, nahe am Boden regelmäßig und etwas schwerere Speisen essen (nicht nur Rohkost)

sich verbinden mit der Erde, durch Töpfern, Arbeiten im Garten und Bewegung in der Natur

Vital-dynamisches Elemente Brot Feuer - Engel Uriel für das Feuer + die Transformation
Die hochwertigen, sorgsam ausgewählten Zutaten, zum richtigen Zeitpunkt und in der jeweiligen Mondenergie gebacken, machen dieses Brot zu einer vitalen Kostbarkeit

Feuer • für mehr Antrieb, Durchsetzung, Lebendigkeit, Anregung der Verdauungsenergie
Zutaten:hat die Geschmacksrichtung sauer, salzig, scharf, wofür Maismehl, Kichererbsen, Roggen, Dinkel, scharfe Gewürze (Chilli und Co.), Koriander, Sonnenblumenkerne und Steinsalz verantwortlich sind.
Das Feuer ist ein für den Menschen lebensnotwendiges Element. Das Feuer spendet den Menschen Wärme, Licht und Energie (anregend, aktivierend bei Trägheit, Lustlosigkeit). Es wirkt auf den Kopf (Willenskraft), Hals, Augen und Blut. Ohne diese Energien und physikalischen Phänomene wäre ein Leben auf unserer Erde nicht möglich.

Das Element Feuer



Zeichen: Widder, Löwe, Schütze

Planeten: Mars, Sonne, Jupiter

Menschentyp: Choleriker

Geschmacksrichtung: sauer, salzig, scharf

Grundeigenschaften: leicht, trocken, scharf

Energiezentrum und Drüsen: Solarplexus, Bauchspeicheldrüse

Eigenschaften:

ausdehnend (yang), stolz, mutig, enthusiastisch, abenteuerlustig, risikobereit, loyal, optimistisch, unabhängig, idealistisch, temperamentvoll

Im menschlichen Körper:

das Verdauungssystem, besonders Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse

Salzsäure, Enzyme und andere Verdauungsflüssigkeiten, Hormone(z.B. Insulin)

Reinigung, Entschlackung und Entgiftung, der abbauende Stoffwechsel (Katabolismus)

das Muskelsystem, die Augen

Überschußsymptome:

schwitzen - durch Mineralstoffmangel, Durchfall, Fieber - kurz, heftig, akut, zunehmender Durst und Appetit, Ärger, Irritierbarkeit, Leichtsinn, Aggressivität und Gewalt

Mangelsymptome:

Appetitlosigkeit, blasser Teint, niedere Körpertemperatur, Steifheit - wenig Elastizität und Flexibilität, unregelmäßige Schmerzen, Antriebslosigkeit, kein Schwung, keine Begeisterungsfähigkeit, sehr zurückhaltend und vorsichtig, Benommenheit, wenig Durchsetzungsvermögen und Motivation, Mangel an Hoffnung, Perspektiven, Zielen, Visionen, wenig kreativ, Schlaganfall, Verdauungsschwäche, Körperselbstvergiftung durch Unverdautes, Faulendes und Gärendes







Anregungen um Feuer zu erhöhen

Gewürze und Kräuter:

für die Verdauung und Entschlackung: scharfe Gewürze wie Chili, schwarzer Pfeffer, Ingwerpulver, Senf, Nelken, Knoblauch, Meerrettich, Asafötida (Stinkasant), Zimt, Yogitee

zur Anregung des Kreislaufs: Zimt, Weißdorn, Rosmarin, schwarzer Pfeffer, Knoblauch, Ingwer, Safran

zur Anregung des Gedankenfeuers: Kalmus (mit Abstand am besten!), Basilikum, Zimt, Ingwer, Kampfer, Eukalyptus (Verdauungs- und Gedankenfeuer sind nicht notwendigerweise gleich hoch oder niedrig)

Lebensmittel:

nur wenig rohes Obst, am besten säuerliches; wenig Rohkost, wenn dann am ehesten mittags -(Zwiebel, Knoblauch, Radieschen, Tomaten, Karotten sind i.O.) hauptsächlich gegartes, gut gewürztes Gemüse essen

zur Verdauungsanregung sind alle scharfen Gewürze geeignet, auch saures Obst und milchsauer Eingelegtes (Sauerkraut), Verdauungsenzyme aus Papaya, Mango und Ananas

zur Pflege der Verdauungsorgane bittere Tees

Milchprodukte vermeiden, außer wenig heißer, gewürzter Milch, wenig Sahne, Joghurt oder Buttermilch in Saucen

kein oder sehr wenig Fleisch oder Fisch, wenige (gekochte) Eier

Brot meiden, gekochtes Getreide, am besten Naturreis oder Polenta mit wenig Öl und Gewürzen

bei Nüssen und Mungobohnen zurückhalten, Linsen, Bohnen, Kichererbsen, die gut gekocht und gewürzt sind, sind in Maßen erlaubt

angekeimte Getreide und Hülsenfrüchte sind sehr gut, aber nicht als alleinige Mahlzeit zum Sattessen.

Süßspeisen, vor allem die mit Industriezucker, sind zu meiden

Lebensweise:

von alten Verhaltensweisen und Gegenständen trennen,

die eigenen Stärken und Interessen erkennen und in neuen Projekten nutzen

den Risiken des Lebens trotzen und engagieren, sich mutigen, aktiven Menschen anschließen

Sport - besonders solcher mit Wettkampfcharakter

tanzen, diskutieren, Schauspiel,

leben und arbeiten in einem warmen oder heißen Klima, sich durch Heizen, Kleidung und warme, scharfe Speisen wärmen

Musik die bewegt, anstachelt, inspiriert

Herzenswärme entwickeln, sich mit Menschen einlassen

Kurse, die den Mut steigern, z.B. Feuerlaufen, Abenteuerurlaub in die Wüste

üben nein zu sagen, zu streiten, sich durchzusetzen

Vital-dynamisches Elemente Brot Luft - Engel Gabriel für die Luft + die Klarheit
Die hochwertigen, sorgsam ausgewählten Zutaten, zum richtigen Zeitpunkt und in der jeweiligen Mondenergie gebacken, machen dieses Brot zu einer vitalen Kostbarkeit

Luft • für mehr Leichtigkeit, geistige Flexibilität, Bewegung, verbesserten Stoffwechsel
hat die Geschmacksrichtung bitter, zusammenziehend und scharf. Das machen Dinkelmehl, Haferflocken, Weizengras, Johanniskraut, Rapsöl, Kurkuma, Schabziegerklee und Fenchel, Kamut, Urdinkel. Nackthafer, Rundkornreis.
Die Luft ist wohl das wichtigste Medium für den Menschen und alle anderen Lebewesen. Es hat belebende, erheiternde und erleichternde Eigenschaften. Es wirkt auf Verstand, Hals, Ohren, Brust und alle Atmungsorgane.

Das Element Luft

Zeichen: Zwilling, Waage, Wassermann

Planeten: Merkur, Venus, Uranus (Saturn)

Menschentyp: Sanguiniker

Geschmacksrichtung: adstringierend, bitter-scharf,

Grundeigenschaften: leicht, trocken, kalt

Energiezentrum und Drüsen: Kehlkopfzentrum, Schilddrüse

Eigenschaften:

gesellig, partnerschaftlich, fair, gerecht, intelligent, mental, flexibel, ausdehnend (yang), das Gefühl, verbunden zu sein, mitmenschlich denken, schnelle aber schwache Reaktionen, Abtrieb durch Neugierde

Im menschlichen Körper:

Nerven, Röhren, Kanäle (Lunge, Darm, Arterien, Venen, usw.), Hohlräume im Körper

Atmung, Sprache, Tastsinn, Haut, Bewegung und Koordination

Überschußsymptome:

nervös-fahrig, zerstreut, verwirrt, Ruhelosigkeit, Schlaflosigkeit,

Vergeßlichkeit, nachlässig bis zur Panik

Unfruchtbar, vorzeitiges Altern, nervöse Zuckungen

Multiple Sklerose, Arthritis

Unfälle aus Unachtsamkeit und mangelndem Koordinationsvermögen - Knochenbrüche

Mangelsymptome:

unflexibel, egoistisch, ungerecht, langsam, langsame Reaktion, ungesellig, selbstgerecht, unklare Sprache und Ausdrucksweise







Anregungen um Luft zu erhöhen

Das Luftelement nimmt zu:

morgens zwischen 2 und 6 Uhr

bei trockenem, windigem Wetter, in kühlem, trockenem Höhenklima

beim Wechsel der Jahreszeiten, besonders zu Frühlingsanfang

durch Unterdrückung natürlicher Körperfunktionen, z.B. Niesen, Harnlassen;

bei Belastung durch Elektrosmog, durch radioaktive oder Röntgenstrahlung,

durch elektrischen oder emotionalem Schock, mentale und sinnliche Überstimmulierung

schlechte Luft, Gestank, Lärm, Kälte, Schmutz, Chaos

Essen und Lebensweise um Luft zu erhöhen:

täglich eine Mahlzeit auslassen, vorzugsweise das Frühstück

einen Tag pro Woche fasten, oder 1-2 Wochen im Jahr

nur essen, wenn sich Hungergefühl einstellt, nicht aus Gewohnheit, leicht verdauliche und richtig kombinierte Speisen bevorzugen

tierische Produkte einschränken(die erden besonders)- Obst, Gemüse, Salate und in Maßen Körner - Verdauungsfeuer mit Kräutern und Gewürzen anregen

Sport, bei dem es auf Geschicklichkeit, Wendigkeit und das Spielerische ankommt

weniger schlafen, sich mehr mit geistigen Dingen beschäftigen: lesen, weiterbilden, usw.

Reisen - das erweitert den Horizont und relativiert