80% weniger Kohlenhydrate
und ca.
300% mehr Eiweiß gegenüber üblichen Mischbroten.
ProBody passt somit zu Ihren „Low-Carb„-, „Schlank im Schlaf„- und vergleichbaren Ernährungsplänen. Diese sollen den Fettabbau ermöglichen, indem die Insulinausschüttung verringert wird und die Energieversorgung aus den Fettzellen erfolgt.
Das Prinzip ist denkbar einfach:
Morgens – Kohlenhydrate
Ein ausgiebiges Kohlenhydrat-Frühstück garantiert Energie und Wärme für den Tag. 3-4 Brötchen oder 3-4 Scheiben normales Brot mit Nusscreme, Konfitüre oder auch Honig sind wichtig, da der Körper eine Grundlage für den Tag benötigt, um in Gang zu kommen und leistungsfähig zu sein.
Mittags – Mischkost
Eine ausgewogene, vollwertige Mischkost steht am Mittag auf dem Programm, da nun ein hoher Insulinspiegel dem Körper keine Probleme bereitet. Fisch, Fleisch, Geflügel mit Kohlenhydrat-Beilagen. Rohkost und Gemüse sind kein Problem für den Speiseplan. Das Mahl darf gerne mit einem Stück Kuchen oder Süßigkeiten abgerundet werden.
Abends – Eiweiß
Am Abend werden die Weichen auf Fettabbau gestellt, das bedeutet nun sollte auf Kohlenhydrate verzichtet werden. Dadurch wird die Insulinausschüttung reduziert, die in der Nacht die Fettzellen blockiert. Da der Körper auch in der Nacht alleine für die Aufrechterhaltung der Körpertemperatur (von 36-37 °C) Energie verbraucht, wird so Fettverbrennung im Schlaf möglich.
Bisher musste dabei abends weitgehend auf Brot verzichtet werden, wegen der Zufuhr von reichlich Kohlenhydraten. Mit ProBody können Sie jetzt ein feines Abendbrot genießen. Ein schmackhaftes Brot mit außergewöhnlicher Frischhaltung! Schmeckt auch getoastet hervorragend! Basiert auf Studien internationaler Wissenschaftler sowie bekannten deutschen Ärzten wie z.B. Dr Worm und Dr. Pape!